خطرات تابش مستقیم نور خورشید را جدی بگیرید

محسن فرهادی، رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر گفت: با توجه به گرم بودن هوا و قرار داشتن در تابستان، بحث قرار گرفتن در مدت طولانی زیر نور خورشید چیز جدیدی نیست و در همه‌جای دنیا این پدیده رخ می‌دهد و ما الان چون در فصل گرم هستیم و خورشید در بیشترین میزان تابش خود قرار دارد، به‌ویژه در دو ساعت قبل از ظهر و دو ساعت بعد از ظهر، میزان اشعه ماورای بنفش در اوج خود است.

وی ادامه داد: اشعه ماورای بنفش یا همان یووی (UV) به سه گروه تقسیم می‌شود؛ UVA، UVB و UVC. اشعه UVC به‌طور کامل توسط اتمسفر جذب می‌شود و به سطح زمین نمی‌رسد. بخش عمده UVB نیز گرفته می‌شود و تنها مقدار ناچیزی از آن باقی می‌ماند. آنچه که از اتمسفر عبور می‌کند، عمدتاً اشعه UVA است که باعث برنزه شدن پوست می‌شود و همچنین در سنتز ویتامین D در پوست انسان نقش دارد.

همچنین بخوانید: خطرناکترین شهرهای کشور از نظر نرخ اشعه فرابنفش کدامند؟

فرهادی با بیان اینکه این نوع اشعه در عین حال می‌تواند خطرناک باشد، افزود: هرچند تابش محدود نور خورشید برای تأمین ویتامین D مفید است، اما میزان و مدت آن اهمیت زیادی دارد، در واقع اگر در طول هفته حدود یک ربع در معرض مستقیم نور خورشید قرار بگیریم، ویتامین D مورد نیاز تأمین می‌شود، اما قرار گرفتن بیشتر از این مقدار می‌تواند خطرآفرین باشد.

پیری زودرس پوست و خطر ابتلاء به سرطان

وی خاطرنشان کرد: اگر مدت زمان بیشتری در معرض تابش اشعه UV، به‌ویژه نوع UVA و همراه با UVB قرار بگیریم، اولاً دچار پیری زودرس پوست می‌شویم، یعنی پوست از طراوت و جوانی خود سریع‌تر فاصله می‌گیرد، ثانیاً امکان ابتلاء به سرطان پوست نیز وجود دارد، البته این به‌طور قطعی برای همه اتفاق نمی‌افتد، اما محتمل است. برخی ممکن است این شرایط را تجربه کنند اما سرطان نگیرند، و برخی دیگر ممکن است مبتلا شوند.

منبع: مهر