چطور به روش نظامی‌ دوش بگیریم؟

دوش نظامی که ابتدا در نیروی دریایی ابداع شد، امروزه به عنوان روشی مؤثر برای صرفه‌جویی در مصرف آب شناخته می‌شود و می‌تواند مصرف آب حمام را تا ۸۵ درصد کاهش دهد.

4 ساعت پیشآخرین بروزرسانی: ۳ خرداد ۱۴۰۴

تحریریه حرف مرد: دوش نظامی یا همان دوش نیروی دریایی، روشی برای حمام کردن است که با قطع و وصل کردن هدفمند آب، به شدت در مصرف آب صرفه‌جویی می‌کند. این روش نخست در کشتی‌های نیروی دریایی که در آن آب شیرین کمیاب است، رایج شد، اما امروزه در دیگر بخش‌های نظامی و محیط‌های کم‌آب (مثل اردوگاه‌ها یا پایگاه‌های صحرایی) هم استفاده می‌شود.

در حالی‌که یک دوش معمولی حدود ۸ دقیقه طول می‌کشد و نزدیک به ۷۵ لیتر آب مصرف می‌کند، دوش نظامی را می‌توان در ۲ تا ۳ دقیقه گرفت و مصرف آب آن زیر ۱۰ لیتر خواهد بود.

همچنین بخوانید: علت‌های خوب کار نکردن کولر گازی را بخوانید

برای افراد غیرنظامی، دوش نظامی می‌تواند راهکار مفیدی باشد،خصوصاً اگر تمایل داشته باشند مصرف آب را کاهش دهند و منابع را حفظ کنند. همچنین در شرایطی که آب جیره‌بندی شده یا کمیاب است، مثل کمپیگ یا شرایط اضطراری که دسترسی به شبکه برق و آب قطع شده، این روش مفید و موثر است. حتی می‌توان آن را به‌عنوان تمرینی روزانه برای تقویت نظم و انضباط شخصی انجام داد.

مراحل دوش نظامی با زمان پیشنهادی:

۱. همه چیز را از قبل آماده کنید

پیش از آن‌که آب را باز کنید، حوله، صابون، شامپو، تیغ اصلاح و لیف را در دسترس خود قرار بدهید. لباس‌هایتان را درآورده و آماده شوید.

۲. خیس شدن

آب را باز کنید. خیلی سریع و کامل بدن و موها را خیس کرده و سپس آب را ببندید.
مدت زمان: ۳۰ ثانیه

۳. کف‌دار شدن

صابون را به بدن خود بزنید. پاها، زیر بغل، و دیگر نقاط حساس را خوب بشورید. موهایتان را شامپو بزنید. اگر لازم است، اصلاح هم بکنید.
مدت زمان: ۱ تا ۳ دقیقه

۴. آبکشی کردن

دوباره آب را باز کنید و از سر تا پا کاملاً خودتان را آبکشی کنید.
مدت زمان: ۳۰ ثانیه

Illustrated step-by-step guide on how to take a military shower, including prepping supplies, getting wet, lathering up, and rinsing off—plus suggested times for each step to help you save water efficiently.