در شرایط حمله هوایی چه باید کرد؟

در شرایط اضطراری حملات هوایی، دانستن اقدامات صحیح می‌تواند مرز مرگ و زندگی باشد. حفظ آرامش و انجام چند اقدام ساده ولی حیاتی، شانس زنده‌ماندن شما را به‌شدت افزایش می‌دهد. در ادامه، راهنمای کاملی برای پناه‌گرفتن و محافظت از خود در این شرایط بحرانی ارائه می‌شود.

اقدام فوری: پناه‌گرفتن

به‌محض شنیدن آژیر خطر یا مشاهده علائم حمله، فوراً و بدون اتلاف وقت پناه بگیرید.

• اگر داخل ساختمان هستید:
  1. بهترین مکان: امن‌ترین نقطه زیرزمین است. اگر زیرزمین در دسترس نیست، به مرکزی‌ترین و پایین‌ترین طبقه ساختمان بروید.
  2. اتاق امن: اتاقی را انتخاب کنید که پنجره نداشته باشد (مانند حمام یا راهروهای داخلی). هرچه تعداد دیوارهای بیشتری بین شما و فضای بیرون باشد، امن‌تر است.
  3. دوری از خطر: از پنجره‌ها، درهای شیشه‌ای و دیوارهای خارجی فاصله بگیرید.
• اگر در فضای باز هستید:
  1. اولویت اول: فوراً به نزدیک‌ترین ساختمان محکم پناه ببرید.
  2. اولویت دوم (درصورت دسترسی نداشتن به ساختمان): دنبال پایین‌ترین نقطه ممکن در زمین بگردید (مانند گودال، جوی آب یا کانال) و فوراً آنجا درا بکشید.

همچنین بخوانید: چگونه در شرایط بحرانی به صورت امن پناه بگیریم؟

نحوه صحیح پناه‌گرفتن (حالت بدن)

وضعیت صحیح بدن می‌تواند از آسیب‌های جدی موج انفجار و ترکش‌ها جلوگیری کند:

• روی زمین دراز بکشید: روی شکم بخوابید و تا حد امکان بدن خود را به زمین نزدیک کنید.
• از سر و گردن محافظت کنید: دست‌های خود را پشت سرتان قلاب کنید و سر و گردن خود را بپوشانید.
• دهان خود را کمی باز نگه دارید: این کار به برابری فشار هوا کمک می‌کند و از آسیب به ریه‌ها و پرده گوش در اثر موج انفجار جلوگیری می‌کند.
• چشمان خود را ببندید: برای جلوگیری از ورود گردوغبار و ترکش به چشم‌ها.
• محافظت از پوست: درصورت امکان، پوست در معرض دید را در طول بمباران با هر ماده غیرقابل‌اشتعال بپوشانید. کت یا ژاکت می‌تواند پوست شما را از سوختگی شدید محافظت کند.

بایدها و نبایدها هنگام حملات هوایی

به یاد داشته باشید حفظ خونسردی و عمل به این دستورالعمل‌های ساده، مهم‌ترین ابزار شما برای محافظت از خود در شرایط بحرانی است.