رویکرد سه‌وجهی Unlimited Life به طول عمر؛ برنامه‌ای نوین برای زندگی طولانی‌تر، سالم‌تر و معنادارتر
Unlimited Life با تلفیق علم، تکنولوژی و معنویت، نقشه‌ای شخصی برای زندگی طولانی‌تر، سالم‌تر و معنادار ارائه می‌دهد.
تحریریه حرف مرد: جست‌وجو برای طول عمر بیشتر و زندگی با کیفیت، به یک حرکت فرهنگی و علمی تبدیل شده است. در جریان کنفرانس بیوهکینگ ۲۰۲۵ در آستین، تگزاس، حرکتی جسورانه در حوزه سلامت و طول عمر رونمایی شد که نه تنها یک پلتفرم، بلکه الگویی نوین برای زندگی بهتر است. این برنامه با نام Unlimited Life توسط چهار پیشگام در حوزه سلامت و توسعه انسانی، یعنی دیو اسپری، دکتر تیم کوک، مارک کیلبورگر و کریگ کیلبورگر ارائه شد. هدف این برنامه ترکیب علم، معناگرایی و استراتژی برای دستیابی به زندگی طولانی‌تر، سالم‌تر و معنادارتر است.
Unlimited Life بر این باور است که آینده پتانسیل و عملکرد انسان چندبعدی و به‌هم‌پیوسته است. همان‌طور که مارک کیلبورگر، یکی از بنیان‌گذاران برنامه بیان می‌کند، انسان تنها به سال‌های بیشتر زندگی نیاز ندارد، بلکه باید زندگی بیشتری را در همان سال‌ها تجربه کند و علم اکنون نشان می‌دهد چگونه می‌توان این کار را انجام داد.
دیو اسپری، که به «پدر بیوهکینگ» شهرت دارد، سال‌ها تجربه خود در زمینه نووتروپیک‌ها، نوروفیدبک، درمان‌های نور و صدا و پروتکل‌های مدیتیشن را در راستای افزایش انرژی، تمرکز و تاب‌آوری بیولوژیکی به کار گرفته است. برنامه مشهور او، ۴۰ Years of Zen، چهار دهه تجربه مدیتیشن را در پنج روز آموزش عمیق بازسازی عصبی ارائه می‌دهد. اسپری با همکاری سایر بنیان‌گذاران، این دانش را در برنامه Unlimited Life به‌کار می‌گیرد.
همچنین بخوانید: امید تازه برای درمان دیابت با ویرایش ژن
دکتر تیم کوک، از پزشکان برجسته جهانی در زمینه طول عمر، پایه علمی و پزشکی این برنامه را فراهم می‌کند. او با رویکردی پیشگیرانه و داده‌محور، از روش‌هایی مانند تست ژنتیکی، درمان NAD، استراتژی‌های ترمیم سلولی و تشخیص زودهنگام بیماری بهره می‌گیرد. کوک تأکید دارد که این برنامه برخلاف محصولات «ضد پیری» فاقد پایه علمی نیست و ابزارهایی واقعی برای اندازه‌گیری، مداخله و حتی بازگرداندن روند پیری فراهم می‌کند.
توضیح اصطلاح: NAD مخفف Nicotinamide Adenine Dinucleotide است، یک کوآنزیم حیاتی در بدن که نقش کلیدی در متابولیسم سلولی و تولید انرژی دارد. به زبان ساده، NAD مثل یک «باتری مولکولی» عمل می‌کند و در واکنش‌های بیوشیمیایی که باعث تولید انرژی در سلول‌ها می‌شوند، شرکت می‌کند.
در حوزه طول عمر و بیوهکینگ، سطح NAD کاهش‌یافته با پیری و کاهش توانایی سلولی مرتبط است. بنابراین، بسیاری از برنامه‌های طول عمر مانند Unlimited Life، سعی می‌کنند سطح آن را بالا نگه دارند تا انرژی سلولی، ترمیم DNA و عملکرد مغز بهینه شود.
مارک و کریگ کیلبورگر، با تجربه‌ای طولانی در کارآفرینی اجتماعی و رهبری ارزش‌محور، به این برنامه بعد معنایی و انسانی می‌دهند. از طریق کوچینگ زندگی معنادار، پشتیبانی عاطفی مبتنی بر تروما، آموزش حالات تغییر یافته و تفریح‌هایی که بر عشق، هدف و میراث تمرکز دارند، اعضای برنامه می‌آموزند نه تنها چگونه عمر طولانی داشته باشند، بلکه چرا زندگی با کیفیت داشته باشند. به گفته کریگ کیلبورگر، داده‌ها نشان می‌دهد افراد دارای هدف و معنا زندگی طولانی‌تر و سالم‌تری دارند و معنای زندگی نه یک تجمل، بلکه ابزاری برای طول عمر است.
نقطه قوت Unlimited Life در سادگی و جامعیت آن است. این برنامه بر سه ستون اصلی بنا شده است: پزشکی طول عمر، بیوهکینگ و زندگی معنادار. پزشکی طول عمر با تشخیص‌های شخصی، بینش‌های ژنتیکی و درمان‌های هدفمند سال‌های سالم زندگی را افزایش می‌دهد؛ بیوهکینگ از طریق بهبودهای روزمره سبک زندگی و ارتقای عملکرد مبتنی بر تکنولوژی انرژی و توان روزانه را افزایش می‌دهد؛ و زندگی معنادار شامل پرورش شادی، ارتباط و هدف به‌عنوان ستون‌های غیرقابل چشم‌پوشی سلامت جامع است.
شرکت‌کنندگان Unlimited Life ابتدا با تست‌های تشخیصی پیشرفته، نقشه شخصی خود را دریافت می‌کنند. در طول ۱۲ ماه، آن‌ها از کوچینگ مستمر بنیان‌گذاران بهره‌مند می‌شوند، در استراحت‌های تحول‌آفرین از جمله تفریح در جنگل‌های بارانی آمازون شرکت می‌کنند و بخشی از یک جامعه جهانی از افراد هدفمند می‌شوند.
بنیان‌گذاران تأکید دارند که این برنامه با دیگر برنامه‌های طول عمر متفاوت است؛ زیرا طول عمر را تنها یک مسئله پزشکی یا تکنولوژیک نمی‌داند، بلکه به عنوان یک چالش انسانی در نظر می‌گیرد که نیازمند راهکارهای جامع است. از بیان ژن‌ها تا بیان عاطفی، این برنامه تمام لایه‌های وجود انسان را پوشش می‌دهد و تیمی یکپارچه شامل پزشکان، نوروساینتیست‌ها، درمانگران، مربی‌ها و راهنمایان معنوی در خدمت هر شرکت‌کننده است.
دکتر تیم کوک می‌گوید: «[بجز اینجا] هیچ جای دیگری نیست که بتوانید سطح NAD خود را پیگیری کنید، عصب واگال خود را بهینه کنید، تروماهای گذشته را حل کنید و چشم‌انداز زندگی بسازید—همه در یک اکوسیستم.»
بنیان‌گذاران اذعان دارند که پاسخ همه سوالات را ندارند، اما نقشه‌ای ارائه می‌دهند که مبتنی بر دهه‌ها تجربه و علم معتبر است. Unlimited Life فراتر از یک پلتفرم است؛ این برنامه فراخوانی برای نوع جدیدی از انسانیت است که طول عمر را نه صرفاً به عنوان بقا، بلکه به عنوان خودتحقق‌یابی در نظر می‌گیرد.
جمع‌بندی
Unlimited Life تلفیقی از علم، تکنولوژی و معنویت است که طول عمر و کیفیت زندگی را به یک تجربه جامع تبدیل می‌کند. این برنامه نشان می‌دهد که زندگی طولانی تنها با سلامت فیزیکی به دست نمی‌آید، بلکه نیازمند توجه به ذهن، روح و معنا نیز هست. با استفاده از این رویکرد سه‌وجهی، هر فرد می‌تواند نقشه‌ای شخصی برای زندگی طولانی‌تر، سالم‌تر و معنادارتر داشته باشد.
منبع: esquireme
