یک‌سوم ناباروری‌ها به مردان مربوط است؛ نگاهی دوباره به سبک زندگی مردانه
هم‌زمان با ماه جهانی آگاهی از ناباروری، متخصصان بر نقش پررنگ عوامل مردانه در ناباروری و تأثیر سبک زندگی بر سلامت اسپرم تأکید کرده‌اند.
به گفته متخصصان یک‌سوم موارد ناباروری به عوامل مردانه مربوط می‌شود و مصرف ماری‌جوانا، الکل، سیگار،ذاضافه‌وزن، استرس زیاد و نداشتن فعالیت بدنی کافی از عوامل مؤثر بر سلامت باروری مردان به‌شمار می‌رود.
به گزارش ایرنا، وبگاه اِی‌بی‌سی نیوز در گزارشی آورده است: ماه ژوئن (خرداد- تیر) ماه «آگاهی جهانی از ناباروری» نامیده شده است؛ به همین مناسبت متخصصان پزشکی سعی دارند توجه همگان را به سوی «ناباروری مردان»، یعنی جنبه‌ای از سلامت باروری که اغلب نادیده گرفته می‌شود، جلب کنند.
در بحث ناباروری، تمرکز معمولاً روی زنان است؛ اما به گفته آلوک پَتِل (Alok Patel) حدود یک‌سوم موارد ناباروری به عوامل مردانه مربوط می‌شود.
پتل می‌گوید: مشکلات ناباروری مردان عبارت است از مشکلاتی در حجم یا کیفیت اسپرم، انسدادهای مادرزادی، عفونت‌ها و بیماری‌های زمینه‌ای گوناگون.
همچنین بخوانید: پیوند سلول‌های بنیادی اسپرم‌ساز: راهی جدید برای درمان ناباروری مردان
تأثیر چشمگیر سبک زندگی بر سلامت باروری مردان
به گفته این متخصص، سبک زندگی می‌تواند تأثیری چشمگیر بر سلامت باروری مردان داشته باشد. پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد مصرف ماری‌جوانا ممکن است از طریق کاهش حجم اسپرم، تأثیر بر شکل و اندازه (مورفولوژی) اسپرم و اختلال در تعادل هورمونی، با اختلال در باروری مردان مرتبط باشد.
در کنار ماری‌جوانا، مصرف الکل و سیگارکشیدن نیز می‌تواند برای باروری مضر باشد؛ به عنوان مثال سموم ناشی از سیگار می‌تواند به صورت مستقیم به دی‌اِن‌اِی اسپرم آسیب برساند. سلامت جسمی نیز در این میان، نقشی مهم ایفا می‌کند.
اضافه وزن و نداشتن فعالیت بدنی کافی می‌تواند بر باروری تأثیر منفی بگذارد. حتی استرس زیاد نیز می‌تواند بر سلامت باروری تأثیر بگذارد که این موضوع مدیریت استرس را به یک ضرورت بدل می‌سازد.
پتل توصیه کرد: برای افزایش احتمال باروری، ضمن پیروی از یک رژیم غذایی منظم، ورزش و مدیریت استرس را فراموش نکنید.
منبع: ایرنا
