-
حافظه عضلانی چگونه کار میکند؟ توضیح یک محقق ورزشی
حافظه عضلانی یک واقعیت علمی است. در این مطلب به نحوه عملکرد آن و تاثیرش بر بازگشت به تمرین میپردازیم.
-
این عادت ساده از کمردرد مزمن جلوگیری میکند!
تحقیقات جدید نشان میدهد پیادهروی روزانه میتواند خطر کمردرد مزمن را تا ۲۳ درصد کاهش دهد. بدون نیاز به تجهیزات خاص و تنها در صورت تبدیل پیادهروی به یک عادت روزانه!
-
نگاهی به کتابهای برگزیده و بهترین فیلم های وودی آلن
وودی آلن، کارگردان آمریکایی بیشتر با فیلمهای کمدی و دراماش شهرت پیدا کرده است. در این مطلب از مجله حرف مرد سراغ کتابهای برگزیده و بهترین فیلم های وودی آلن رفتهایم.