سلامت روان

پذیرش ندانستن، مسیر رشد انسانی را هموار می‌کند
زندگی سالم

پذیرش ندانستن، مسیر رشد انسانی را هموار می‌کند

این مقاله به بررسی اهمیت پذیرش عدم قطعیت و ندانستن پرداخته و نشان می‌دهد چگونه مواجهه با ابهام می‌تواند رشد…
چرا قدرت پنجه نشان‌دهندۀ سلامت روان است؟
زندگی سالم

چرا قدرت پنجه نشان‌دهندۀ سلامت روان است؟

مطالعات جدید نشان می‌دهند که قدرت پنجه (Grip Strength) با سلامت روان، عملکرد شناختی و حجم ماده خاکستری مغز مرتبط…
پژوهش تازه: بازی‌های ورزشی، راهکاری برای بهبود سلامت روان
زندگی سالم

پژوهش تازه: بازی‌های ورزشی، راهکاری برای بهبود سلامت روان

بازی‌های AR/VR ورزشی مانند Wii Sports و Home Sports می‌توانند تنهایی را کاهش دهند و سلامت روان را ارتقا بخشند،…
نقشه راه تغییر شغل: چگونه مسیر حرفه‌ای جدیدی انتخاب کنیم؟
زندگی سالم

نقشه راه تغییر شغل: چگونه مسیر حرفه‌ای جدیدی انتخاب کنیم؟

تغییر شغل با گزینه‌هایی مانند توسعه وب، تدریس یا تولید محتوا فرصتی برای بازآفرینی حرفه‌ای و سازگاری با دنیای کار…
فیلترهای اینستاگرام؛ خلاقیت دیجیتال یا تهدیدی برای اعتمادبه‌نفس؟
زندگی سالم

فیلترهای اینستاگرام؛ خلاقیت دیجیتال یا تهدیدی برای اعتمادبه‌نفس؟

فیلترهای اینستاگرام می‌توانند اعتمادبه‌نفس و تصویر بدنی را تحت تأثیر قرار دهند؛ این مقاله راهکارهای کاهش اثرات منفی و تقویت…
گرما چگونه سلامت روان را تحت تأثیر قرار می‌دهد؟
دانستنی‌ها

گرما چگونه سلامت روان را تحت تأثیر قرار می‌دهد؟

مطالعات نشان می‌دهند گرمای شدید نه تنها سلامت جسمی بلکه سلامت روان افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد و رعایت…
بازی‌های ویدئویی ممکن است هوش کودکان را افزایش دهند
دانستنی‌ها

بازی‌های ویدئویی ممکن است هوش کودکان را افزایش دهند

پژوهشی با بررسی بیش از ۹۰۰۰ کودک آمریکایی نشان داده بازی‌های ویدئویی می‌توانند باعث افزایش خفیف اما معنادار در توانایی‌های…
تفکر در حال تبدیل شدن به یک کالای لوکس است!
دانستنی‌ها

تفکر در حال تبدیل شدن به یک کالای لوکس است!

گزارشی تحلیلی درباره کاهش سواد و تمرکز در نسل‌های جدید تحت تأثیر فناوری و ظهور یک شکاف طبقاتی تازه میان…
آیا هوش مصنوعی می‌تواند جای خالی یک دوست واقعی را پُر کند؟
فناوری

آیا هوش مصنوعی می‌تواند جای خالی یک دوست واقعی را پُر کند؟

متا با پروژه «دوستان هوش مصنوعی» می‌خواهد تنهایی انسان مدرن را درمان کند؛ اما این دوستی دیجیتال چقدر می‌تواند واقعی…
این عادت‌های روزمره آی‌کیوی شما را کاهش می‌دهند
زندگی سالم

این عادت‌های روزمره آی‌کیوی شما را کاهش می‌دهند

پژوهش‌ها نشان می‌دهد عوامل ساده‌ای مانند استرس، چاقی، یا انجام چندکار همزمان می‌توانند به کاهش سطح آی‌کیو و اختلال در…
دکمه بازگشت به بالا