-
مد و لباس
راهنمای کامل واکس زدن و پولیش کردن کفش چرمی؛ جزئیاتی که استایل شما را می‌سازد
در این گزارش با ابزارهای ضروری و مراحل پولیش کفش چرمی آشنا می‌شوید؛ مهارتی ساده اما کلیدی که به استایل…
بیشتر بخوانید » -
زندگی سالم
چند تمرین عضله جلوبازو برای ساخت بازوهای حجیم
برای ساخت بازوهای حجیم و قدرتمند، انجام سه تمرین هدفمند شامل بیشینه بار، تغییر زاویه بازو و تقویت براکیالیس کافی…
بیشتر بخوانید » -
مد و لباس
راهنمای حرفه‌ای برای انتخاب، نگهداری و ست کردن شلوار جین
شناخت اجزای کلیدی شلوار جین و نکات ست کردن و نگهداری آن به شما کمک می‌کند انتخابی شیک، راحت و…
بیشتر بخوانید » -
فرهنگ
صحبت‌های تام هالند درباره آینده بازی خود در نقش مردعنکبوتی و پروژه‌های جدیدش
تام هالند در مصاحبه‌ای اختصاصی به آینده نقش خود در مردعنکبوتی، طراحی لباس جدید، پروژه‌های جانبی از جمله همکاری با…
بیشتر بخوانید » -
خودرو
AC Cobra ۱۹۶۶ به حراج گذاشته شد؛ قیمت احتمالی تا سقف ۲.۷ میلیون دلار!
AC Cobra ۱۹۶۶، خودروی مسابقه‌ای با موتور V-8 و شاسی CS 2131 که در مسابقه ۲۴ ساعته لمان شرکت کرده…
بیشتر بخوانید » -
مد و لباس
راهنمای حرفه‌ای اتو کشیدن و تا کردن پیراهن و تی‌شرت
راهنمای جامع اتو کشیدن، تا کردن و مراقبت از پیراهن و تی‌شرت؛ شامل مراحل اتو از پشت، آستین، یقه و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی سالم
هشدار دربارۀ اضطراب سلامت: وقتی نگرانی درباره سلامتی به یک چالش روانی تبدیل می‌شود
اضطراب سلامت یکی از چالش‌های روانی روزمره است که نگرانی‌های جسمانی را افزایش می‌دهد. منابع آنلاین و شبکه‌های اجتماعی این…
بیشتر بخوانید » -
مد و لباس
راهنمای انتخاب و مراقبت از کت مردانه
با رعایت نکات مراقبتی و انتخاب مدل مناسب، کت شما می‌تواند هم شما را گرم نگه دارد و هم استایل‌تان…
بیشتر بخوانید » -
زندگی سالم
راهنمای بهترین تعداد تکرار و ست برای رشد عضلات
برای رشد عضلانی مؤثر، رعایت تعداد مناسب ست‌ها و تکرارها، تنوع تمرینات و انتخاب حرکات درست برای هر گروه عضلانی…
بیشتر بخوانید » -
مد و لباس
راهنمای اصلاح صورت و مراقبت از موهای صورت برای آقایان
اصلاح صورت تنها به زیبایی محدود نمی‌شود؛ با رعایت نکات اصولی، می‌توان سلامت پوست را حفظ کرد و با فرم‌دهی…
بیشتر بخوانید »
