۸ چالش زندگی که افراد موفق به آن اهمیتی نمی‌دهند

اینکه افراد موفق چگونه با چالش‌های زندگی خود روبرو می‌شوند واقعاً جذاب است. آن‌ها نیز موانع غیرقابل کنترلی دارند که باید بر آن‌ها غلبه کنند.

افراد عادی هنگام مواجهه با مشکلات شکست می‌خورند و موانع را غیرقابل نفوذ می‌بینند، در حالی که افراد موفق بر آن‌ها غلبه می‌کنند. اعتمادبه‌نفس این افراد در هنگام سختی با توانایی آن‌ها در رها کردن انرژی منفی ادغام شده است، به همین دلیل باعث پیشرفت بیشترشان نسبت به دیگران می‌شود.

کارشناسان این پدیده را مورد مطالعه قرار داده و دریافتند که موفقیت در زندگی آن‌ها ناشی از یک تمایز مهم می‌شود و آن هم این است که هنگام شکست خوردن، آیا آن را به عنوان اشتباهاتی می‌پذیرید که می‌توان با تلاش برطرف کرد یا اینکه به عنوان ضعف می‌پذیرید و غیرقابل کنترل می‌دانید؟

علاوه‌براین، کارشناسان مطالعات زیادی را بر روی افراد انجام داده‌اند و دریافتند که میزان افسردگی در افرادی که ضعف‌های شخصی را علت شکست خود می‌دانند، بیش از سایر افراد است. افراد خوش‌بین شکست را به عنوان تجربه می‌دانند که به وسیله آن می‌توانند در آینده عملکرد بهتری نسبت به گذشته داشته باشند.

این طرز فکر به هوش هیجانی احتیاج دارد و تعجبی ندارد، زیرا در میان میلیون‌ها نفری که TalentSmart بوده‌اند، آزمایش شده است و طبق آمار، ۹۰ درصد از آن‌ها دارای هوش هیجانی بالایی بوده‌اند. حفظ این ذهنیت کار آسانی نیست و به‌طور خاص مواردی وجود دارد که ممکن است این ذهنیت از بین برود. این چالش‌ها مردم را عقب می‌اندازد و به نظر می‌رسد نمی‌توان بر آن‌ها غلبه کرد، اما افراد موفق بر آن‌ها غلبه می‌کنند، زیرا هدف خود را مشخص کرده و برای رسیدن به آن تمام تلاش‌شان را می‌کنند. در این قسمت از اول فارسی به معرفی برخی از این موارد خواهیم پرداخت.

همچنین ببینید: این برنامه صبحگاهی زندگی شما را دگرگون خواهد کرد

۸ چالشی که برای افراد موفق بی‌اهمیت است

۱. افکار مردم

هنگامی که احساس لذت و رضایت شما برگرفته از نظرات دیگران باشد، یعنی دیگر مسئول سرنوشت خود نخواهید بود. اگرچه غیرممکن است که نسبت به آنچه دیگران در مورد شما فکر می‌کنند واکنشی نشان ندهید، اما مجبور نیستید موفقیت خود را به دیگران منتقل کنید. شما می‌توانید از نظرات دیگران استفاده کنید، بدون اینکه توجه کنید در مورد شما چه فکری می‌کنند. به این فکر کنید که ارزش شخصی شما از تمام این افکار بالاتر است.

افراد موفق می‌دانند که توجه به آنچه دیگران فکر می‌کنند، اتلاف وقت و انرژی است. آن‌ها وقتی نسبت به کاری که انجام می‌دهند احساس خوبی دارند، اجازه نمی‌دهند کسی مانع این احساس شود. مهم نیست که در هر لحظه دیگران چه فکری راجع به شما می‌کنند، اما یک چیز همیشه مشخص است و آن اینکه: شما هیچ‌وقت به اندازه گفته‌های آن‌ها خوب یا بد نیستید.

۲. سن

سن واقعاً یک عدد است. بنابراین، افراد موفق اجازه نمی‌دهند سن آن‌ها تعیین کند که چه کاری را باید انجام دهند. بدون شکست خوردن، مردم خودشان را مجبور می‌کنند تا به شما بگویند مطابق سن‌تان باید کاری را انجام دهید. برای موفق شدن لازم است به این افراد گوش ندهید، زیرا افراد موفق از قلب‌شان پیروی می‌کنند تا به علایق خود اجازه دهند راهنمایی‌شان کنند.

۳. افراد سمی

افراد موفق به یک مفهوم ساده اعتقاد دارند و آن اینکه: شما به مرور شبیه ۵ نفری هستید که بیشترین وقت را با آن‌ها می‌گذرانید. برخی از موفق‌ترین شرکت‌های تاریخ اخیر توسط افراد درخشانی تأسیس شده‌اند. استیو جابز و استیو وزنیاک (اپل) در یک محله زندگی می‌کردند، بیل گیتس و پاول آلن (مایکروسافت) در مدرسه آمادگی با یکدیگر آشنا شدند و سرگی برین و لری پیج (گوگل) در دانشگاه استنفورد با یکدیگر آشنا شدند.

همان‌طور که افراد بزرگ و موفق به شما کمک می‌کنند تا به بهترین فرد در نوع خود برسید، افراد سمی نیز شما را با خودشان به پایین می‌کشند؛ از طریق روش‌های مختلفی چون منفی‌گرایی یا حتی عصبانیت. افراد سمی باعث استرس و نزاع می‌شوند که باید به هر قیمتی از آن اجتناب شود.

اگر در زندگی خود احساس نارضایتی دارید، فقط کافیست نگاهی به اطراف‌تان بیندازید، زیرا ممکن است آن‌ها ریشه مشکلات شما باشند. تا زمانی که دور خود را با افراد سمی پر می‌کنید، به اوج نخواهید رسید.

۴. ترس

ترس یک احساس طولانی‌مدت است و با تخیل شما تقویت می‌شود. ترس باعث ترشح آدرنالین به خون می‌شود، اما یک انتخاب است. افراد موفق از این بابت آگاه هستند و به همین دلیل با ترس‌های خود روبرو می‌شوند و از آن فرار نمی‌کنند. آن‌ها به احساس سرخوشی که از غلبه بر ترس به دست می‌آورند، وابسته هستند.

هیچ‌گاه در زندگی نترسید، زیرا مرگ بدترین چیزی نیست که می‌تواند برایتان رخ دهد، بلکه بدترین چیزی که می‌تواند برایتان رخ دهد این است که اجازه دهید از درون بمیرید در حالی که هنوز زنده هستید.

۵. منفی‌گرایی

زندگی همیشه آن‌طور که می‌خواهید پیش نخواهد رفت، اما زمانی که به مراحل سخت آن می‌رسید، مثل سایر افراد باید فقط تلاش کنید. افراد موفق تک‌تک لحظات خود را قدر می‌دانند و به‌جای اینکه مدام شکایت کنند، به خاطر تمام داشته‌هایشان شکرگزاری می‌کنند و بهترین راه‌حل را برای حل مشکلات خود پیدا می‌کنند و به مسیرشان ادامه می‌دهند.

زمانی که افراد موفق شاهد منفی‌گرایی اطرافیان خود می‌شوند، با ایجاد حدود و فاصله گرفتن از این مسائل اجتناب می‌کنند. بهتر است برای درک این موضوع، این مثال را همیشه به خاطر بسپارید:
“تصور کنید کنار فردی هستید که سیگار می‌کشد. آیا تمام وقت پیش او می‌نشینید؟ البته که نه! از او فاصله می‌گیرید. بنابراین باید با افراد منفی‌گرا نیز همین کار را انجام دهید.”

بهترین راه برای نشاندن افراد شاکی سر جایشان این است که درباره‌ی راه‌حل مشکلی که از آن شاکی هستند، صحبت کنید. مطمئن باشید که آن‌ها از بحث سر باز می‌زنند یا به طرز عجیبی بحث را تغییر می‌دهند.

۶. فکر کردن به گذشته یا آینده

گذشته و آینده نیز همانند ترس، محصول ذهن شما هستند. هیچ حس گناهی نمی‌تواند گذشته را تغییر دهد و هیچ حس اضطرابی نمی‌تواند آینده را تغییر دهد. افراد موفق بر این موضوع واقف هستند و سعی می‌کنند بر زندگی حال خود تمرکز کنند. این تقریباً غیرممکن است، اما سعی کنید زندگی حال خود را، چه خوب چه بد، بپذیرید.

برای اینکه در لحظه زندگی کنید، باید ۲ چیز را در نظر بگیرید:
۱. گذشته خود را بپذیرید. اگر با گذشته خود کنار نیایید، هرگز شما را ترک نخواهد کرد و آینده‌تان نیز همانند گذشته ساخته خواهد شد. افراد موفق می‌دانند که بهترین زمان برای نگاه کردن به گذشته، زمانی است که می‌خواهید میزان پیشرفت خود را ارزیابی کنید.
۲. آینده را بپذیرید. هرگز از خودتان انتظارات ماورایی نداشته باشید و نگران نباشید. نگران بودن مثل پرداخت کردن بدهی است که به شما تعلق ندارد.

۷. توجه به موقعیت جهانی

تا هر وقت بخواهید به اخبار گوش کنید، خواهید دانست که دنیا فقط یک چرخه‌ی بی‌پایان از جنگ، حملات خشونت‌آمیز، اقتصاد شکست‌خورده، شرکت‌های ورشکسته و بلایای زیست‌محیطی است. آسان است که فکر کنیم جهان به سرعت در سراشیبی است. با این تفاسیر، افراد موفق هرگز نگران این موضوع نمی‌شوند، زیرا خودشان را درگیر کارهایی نمی‌کنند که از کنترل‌شان خارج است. در عوض، آن‌ها انرژی خود را روی توجه و تلاش‌شان می‌گذارند. آن‌ها توجه خود را روی اتفاقات خوب می‌گذارند و کارهایی انجام می‌دهند که زندگی شخصی و دنیای اطرافشان را ارتقا بخشد تا دنیا جای بهتری شود.

۸. کمبود انگیزه

به‌طور طبیعی، فقدان انگیزه چیزی است که افراد موفق باید با آن مقابله کنند. در حالی که احساس بی‌انگیزه بودن ساده‌ترین کار را به چالش می‌کشد، اما افراد موفق می‌توانند این مسئله را بپذیرند، زیرا به ناچار مجبور به مقابله با آن خواهند بود و مطمئناً اجازه نمی‌دهند مانع کارهایشان شود. موفقیت شما ناشی از ذهنیت‌تان است. با دیسیپلین و نظم و انضباط می‌توانید بدانید که این موانع هرگز شما را از توانایی‌هایتان بازنمی‌دارد.

منبع: اول فارس